観念的な話になりますが、興味のある方は読んでみてください。

神秘学的にいうと、人間は肉体と魂とのふたつの部分から成り立っています。


肉体・・・　外界の活動につながる意識。
物質世界を生きており、五感や本能的な欲望、外界からの危険から身を守ろうとします。

魂・・・精神活動（内側の意識）をする意識。　
壮年の世界に生きており、何かを想像したり、願望や感情を意識することです。


起きているときは、外界に向かう意識が優先され、これが私たちの人生の大半を占める状態です。

一方、半覚醒時（睡眠中や瞑想状態）には肉体は休息しているので、内側の魂、精神活動が活発になり
最も本来の自分に近くなります。
つまり、内側の意識を通じて、私たちはもうひとつの人生を体験しているのです。